Apesar de marcado para quarta-feira, eu só pude colocar o balão intragástrico na sexta-feira. Fiquei chateada, pois só fiquei sabendo que teria que remarcar o procedimento no momento em que cheguei à clínica. Eles me informaram que houve um problema com o envio e que até o momento não tinham uma resposta sobre o horário que o balão chegaria. Fui para casa arrasada!
No dia remarcado, sexta-feira, as 6:40h, eu estava na Clinica CIAM. Tudo correu bem, graças a Deus! Fui para o centro cirúrgico acordada e vi todos os preparativos. Depois do sedativo, não me lembro de mais nada, já acordei no quarto.
A nutricionista chegou logo que eu despertei. Passou as instruções de como seria a alimentação nos próximos 15 dias e informou a data do retorno. Tudo bem explicado, com horários definidos, receitas dos sucos e caldos, quantidades dos remédios. Uma dieta líquida e com alimentos claros.
Hoje faz três dias que sou uma balonada. Os enjôos foram só durante os dois primeiros dias, as dores ainda não passaram, mas são suportáveis e duram pouco tempo. Não tive problemas com a dieta, apesar de ser somente líquida, não sinto fome e sigo a risca tudo que me foi passado.
Essa é uma experiência surpreendente! Em pouco tempo de balão acho que já emagreci e algumas roupas já estão mais confortáveis. Ainda não posso dizer se recomendo ou não, pois não tem nem uma semana que iniciei isso tudo, mas posso dizer que me sinto mais leve.
Abaixo segue a dieta que a nutricionista passou:
Dieta de líquidos claros
Características: dieta líquida restrita, sem açúcar. Pode adicionar adoçante dietético.
Alimentos permitidos: água sem gás, chás, leite desnatado, gelatina diet, água de coco, sucos coados – refrescos (peneira fina), caldo de legumes, carne ou frango coados.
ATENÇÃO: NÃO PODE CONSUMIR CHÁ VERDE BANCHÁ, CHÁ PRETO E MATE.
Fracionamento: a quantidade inicial das refeições varia de 20 a 40ml a cada 10 minutos (respeitar a tolerância individual), até atingir a aceitação de 200ml por refeição (sucos: melão, pêra, maçã).
Realizar de 7 a 8 refeições/dia. Nos intervalos entre as refeições, hidratar-se com água, água de coco, isotônicos (desde que seja diluído 50% isotônico e 50% água).
Recomendações: deglutir lentamente (como se fosse mastigar o líquido)
ü Observar a ingestão de líquidos – 2 litros/dia;
ü O consumo de líquidos: mesmo sem sentir sede deve ser constante, para que evite a formação de pedras nos rins e evite a desidratação;
ü Importante seguir os volumes recomendados;
ü Evitar temperos como pimenta cominho, condimentos picantes. Utilizar temperos naturais (cebolinha, coentro, manjericão, salsa, orégano, entre outros);
ü Utilizar óleo de canola ou girassol nas preparações, em quantidades moderadas;
ü Utilizar carnes magras e frango sem pele para a preparação do caldo (lembrando-se que não pode consumir a carne ou frango, apenas o caldo);
ü Ingerir chás digestivos como: hortelã, capim santo, erva doce, cidreira. Pode utilizar chás industrializados desde que sejam zero caloria;
ü Sucos: além dos naturais, pode ser utilizado suco diet. Sugestão: Del Valle Light, Ades Light;
ü Suplemento protéico® 01 colher de sopa – 04 vezes ao dia. Sugestão: Caseical® ou Resource Protein®;
ü O isotônico deve ser limitado a 300ml/dia e a água de coco a 400ml/dia.
Cardápio
8 – 9h – Suplemento protéico 01 colher medida + 100ml de leite desnatado
9 – 10h – Água ou suco de fruta coado ou água de coco – 120ml
10 11h – Isotônico – 120ml (diluir em água 50% - 50%)
11 – 12h – Caldo – 200ml
12 – 13h – Gelatina diet – 50ml
13 – 14h – Suplemento protéico 01 colher medida + 100ml de suco de fruta
14 – 15h – Suco de fruta- 120ml
15 – 16h – Água de coco – 120ml
16 – 17h – Chá – 120ml
17 – 18h - Suplemento protéico 01 colher medida + 100ml de suco de fruta
18 – 19h – Caldo – 120ml
19 – 20h - Suplemento protéico 01 colher medida + 120ml de suco de fruta
22 – 23h – Leite desnatado ou chá
Prometo que logo, logo coloco todas as receitas dos caldos.
